健康・スポーツよもやま話ブログ

健康に関する情報やスポーツのホットな話題やトピックスなどを紹介しています。

「健康」 一覧

健康

杏の動画でよみがえった加川良の魅力は、「教訓1」だけじゃないをご紹介!

2020/05/05  

ヤア、ようこそ! 加川良が注目を集めていることを我がことのように喜んでいる筆者のgamaです。   加川良にしびれて、学生時代にフォーク狂いだった筆者は、 「杏さんの動画を見て癒された人続出 ...

ゴルフ スポーツ 健康

アップルウオッチ5の発売でシリーズ4が販売終了、使い勝手は変わるの?

2020/01/23  

ようこそ! 数あるブログの中、このブログにご訪問頂きありがとうございます。 筆者のGamaです。 このブログでは、健康やスポーツについて、いろんなトピックスを 筆者の体験をもとに独自の視点で書いていま ...

健康

難聴の聞こえ改善、聞こえるけど聞き取れないを解消した方法とは?

2020/01/14  

  こんにちは! 筆者のGamaと申します。 数あるブログの中、このブログにご訪問いただきありがとうございます。   このブログでは、健康やスポーツについて、いろんなトピックスを ...

健康

補聴器の選び方、メーカーや聞こえの違いをフイッティングで実体験!

2020/01/12  

ようこそ! 数あるブログの中、このブログにご訪問頂きありがとうございます。 筆者のGamaと申します。 このブログでは、健康やスポーツについて、いろんなトピックスを筆者の体験をもとに、 独自の視点で書 ...

健康

難聴の人はアップルウオッチを使うと社会との繋がりが変わるという話!

2019/01/21  

こんにちは! 筆者のGamaと申します。 数あるブログの中、このブログにご訪問いただきありがとうございます。   このブログでは、健康やスポーツについて、いろんなトピックスを 筆者の体験をも ...

健康 健康機器

アップルウオッチの健康管理機能は、運動が続かないと悩む人に最適!【体験談】

2018/12/30  

とうとうアップルウオッチ4を手に入れました。 初のスマートウオッチです。   筆者は67歳でどっぷり運動不足のシニア男性。 ガラケーから、iphone4に変えたのが、還暦マジカの59歳のとき ...

健康

ぬか漬けで肌がすべすべ!米ぬかパワーが健康・美容に効果絶大な理由とは?

2018/09/19  

ぬか漬けをつけるため、ぬか床をかき混ぜると、手がツルツル、スベスベになることをご存じですか? ぬか漬けをつけている方には、当たり前ですが、初めての人はびっくりするでしょう。   筆者は、漬物 ...

スポーツ 健康

走るのが嫌いな幼稚園児が楽しく飛び回るようになるには?【運営者の視点】

2018/09/12  

  走るのが嫌いな小さな幼稚園児をお持ちのお母さん。 幼稚園の運動会やマラソン大会が近づくと何かと心配になりますよね。 うちの子は足が遅く、びりになったらかわいそう! 足が遅いと、仲間外れに ...

summer golf

ゴルフ 健康

真夏のゴルフは基礎体力を知る絶好機/対策を万全にトライした体験記!

2018/07/29  

真夏のゴルフは体力勝負。 健康のためにと、ゴルフを始めたシニアの方は、多いことでしょうが夏場のラウンドはどうされていますか? 筆者は、毎日のように練習やラウンドをされているシニアの方は、真夏のラウンド ...

健康

心房細動カテーテルアブレーション手術後、2年検診までの経緯と驚きの事実。

2018/07/28  

心房細動のカテーテルアブレーションを受けて丸2年を経過。 筆者が手術を受けたのが2016年7月28日。 先日、家内から「7月25日は大学病院の検査日ですよ」と教えられ、確認すると確かに一年ぶりの検診日 ...

健康

腰痛の改善/ひざ裏のばし壁どんストレッチが効果絶大だった【体験談】

2018/07/17  

  「運動は万能薬」   5秒 ひざ裏のばしですべて解決 ― 壁ドン! 壁ピタ! ストレッチ の本を出版している川村 明 先生の言葉です。 川村 明 先生は、山口県宇部市にある「か ...

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